ZenYou StressLess magnio bisglicinatas + L-teaninas + vit. B6, 90 kapsulių

StressLess – maisto papildas kapsulėmis, kuriame viename produkte derinami magnis, vitaminas B6 ir L-teaninas. Jis skirtas papildyti mitybą magniu ir vitaminu B6, o L-teaninas – žaliojoje arbatoje natūraliai randama aminorūgštis – čia gaunamas iš standartizuoto žaliosios arbatos lapų ekstrakto.

Magnis pateiktas bisglicinato pavidalu, vitaminas B6 – kofermentine piridoksal-5′-fosfato (P5P) forma. Kapsulių apvalkalas augalinis, be želatinos.

• Pagrindinė paskirtis: Papildyti mitybą magniu ir vitaminu B6.
• Kam gali būti aktualus: Kai su maistu gaunama mažai magnio (mityboje retai būna viso grūdo produktų, ankštinių daržovių, riešutų ir sėklų) ir norima magnį su vitaminu B6 bei L-teaninu vartoti viename produkte.
• Kada verta atlikti tyrimus ar pasitarti su gydytoju: Jei miego sutrikimai, nerimas ar prislėgta nuotaika trunka ilgiau nei kelias savaites, verta kreiptis į gydytoją – maisto papildas jų priežasčių nesprendžia.
• Atsargiau rinkčiausi: Sergant inkstų liga; vartojant raminamuosius, migdomuosius ar kraujospūdį mažinančius vaistus; jei jau vartojate kitų papildų su magniu ar vitaminu B6.

Kiekiai nurodyti 3 ir 4 kapsulėms (rekomenduojama paros porcija – 3–4 kapsulės).

RMV – referencinė maistinė vertė. „—“ – RMV nenustatyta. Magnio kiekis nurodytas elementiniu magniu; junginio masė – visa magnio bisglicinato masė.

Magnio bisglicinatas

Magnis padeda palaikyti normalią nervų sistemos veiklą, normalią psichologinę funkciją ir normalią raumenų funkciją, padeda mažinti pavargimo jausmą ir nuovargį. Bisglicinatas – chelatinė forma, kurioje magnis sujungtas su aminorūgštimi glicinu; virškinimo trakte ji paprastai gerai toleruojama.

L-teaninas

Aminorūgštis, natūraliai randama arbatžolėse. Moksliniuose tyrimuose L-teaninas vertintas atsipalaidavimo, streso suvokimo ir miego kokybės kontekste, tačiau tyrimai nedideli ir nevienodi, todėl patikimų išvadų apie jo poveikį kol kas nėra. ES patvirtintų sveikatingumo teiginių L-teaninui nėra.

Žaliosios arbatos katechinai (EGCG)

Ekstrakte yra ir žaliajai arbatai būdingų katechinų, tarp jų EGCG. Paros porcijoje jų mažiau nei įprastame žaliosios arbatos puodelyje.

Vitaminas B6 (P5P)

Vitaminas B6 padeda palaikyti normalią nervų sistemos veiklą ir normalią psichologinę funkciją, padeda mažinti pavargimo jausmą ir nuovargį. Piridoksal-5′-fosfatas – kofermentinė vitamino B6 forma, kurią organizmas tiesiogiai naudoja medžiagų apykaitoje.

• Kapsulės
• Be želatinos
• Su vitaminu B6

• Kiek: 3–4 kapsulės per parą.
• Kada: Vakare, 30–45 min. prieš miegą, arba dienos metu – po 1 kapsulę 3 kartus per dieną.
• Kaip: Užsigeriant vandeniu, geriausia tuščiu skrandžiu.
• Svarbu: Laikyti sausoje, tamsioje vietoje, ne aukštesnėje kaip 25 °C temperatūroje.

• Paros porcijoje yra 300–400 mg magnio – daugiau nei 250 mg, kuriuos Europos maisto saugos tarnyba (EFSA) nurodo kaip viršutinę papildomo magnio paros ribą suaugusiesiems. Didesnis kiekis kai kuriems žmonėms gali suminkštinti išmatas ar sukelti viduriavimą. Kitų magnio papildų kartu nevartokite.
• Sergant inkstų liga ar esant sutrikusiai inkstų funkcijai, magnis gali kauptis organizme – vartokite tik pasitarę su gydytoju.
• Magnis gali mažinti tetraciklinų ir fluorochinolonų grupės antibiotikų, bisfosfonatų (osteoporozės vaistų) ir levotiroksino pasisavinimą – tarp šių vaistų ir papildo darykite 2–4 val. pertrauką.
• L-teaninas gali stiprinti raminamųjų, migdomųjų ir kraujospūdį mažinančių vaistų poveikį. Jei tokių vaistų vartojate, prieš pradėdami vartoti papildą pasitarkite su gydytoju.
• Jei vartojate kitų papildų su vitaminu B6 (pvz., B grupės vitaminų kompleksų ar elektrolitų su vitaminais), įvertinkite bendrą kiekį – suaugusiesiems jis neturėtų viršyti 12 mg per parą.
• Nerekomenduojama jaunesniems nei 18 metų ir esant padidėjusiam jautrumui bet kuriai sudedamajai daliai.
• Neviršykite rekomenduojamos paros dozės.
• Maisto papildas nėra maisto pakaitalas; svarbi įvairi ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas.
• Laikykite vaikams nepasiekiamoje vietoje.

Magnio bisglicinatas, ryžių miltai, žaliosios arbatos (Camellia sinensis) lapų ekstraktas (ne mažiau 40 % L-teanino), kapsulės apvalkalas iš hidroksipropilmetilceliuliozės, vitaminas B6 (piridoksalio-5-fosfatas, P5P).

Kiekis pakuotėje: 90 kapsulių (81 g)

Sudedamosios dalys pateikiamos pagal gamintojo informaciją.