Grožio medicina Odos priežiūros priemonės
ECOSH bioaktyvus Selenas, L-selenometioninas 150 μg, 90 kapsulių
Selenas L-selenometionino pavidalu veganiškose kapsulėse – viena kapsulė per dieną.
Šiuo metu partnerio parduotuvėje šios prekės nėra.
Pirkti ecosh.ltPirksite partnerio svetainėje. Joje rasite kainą ir pristatymo sąlygas.
Kaina patikrinta 2026-10-28
Viskas, ką
verta žinoti.
Paskirtis, naudojimas ir sudėtis – vienoje vietoje.
Apie papildą
Šis maisto papildas skirtas papildyti seleno kiekį mityboje. Selenas jame yra L-selenometionino pavidalu – tai organinė seleno forma, kurioje selenas susietas su aminorūgštimi metioninu; tokia forma natūraliai randama ir maiste, pavyzdžiui, grūduose. Kapsulės veganiškos.
Papildas gali būti aktualus, kai su maistu gaunama mažai seleno arba kai gydytojas rekomendavo jį papildyti.
Kam gali būti aktualus
- Pagrindinė paskirtis: Papildyti seleno kiekį, kai jo su maistu gaunama per mažai arba kai gydytojas rekomendavo papildyti selenu.
- Kam gali būti aktualus: Kai mityboje mažai seleno šaltinių (žuvies, jūros gėrybių, kiaušinių, mėsos), kai tyrimais nustatytas seleno trūkumas arba kai sergant skydliaukės liga seleno vartojimą rekomendavo gydytojas. Plaukų slinkimas ar nuovargis savaime nereiškia seleno trūkumo.
- Kada verta atlikti tyrimus ar pasitarti su gydytoju: Selenu nevertėtų papildyti ilgai be aiškaus poreikio. Jei sergate skydliaukės liga ar svarstote ilgalaikį vartojimą, trukmę ir poreikį aptarkite su gydytoju; prireikus galima ištirti seleno koncentraciją kraujyje.
- Atsargiau rinkčiausi: Jei vartojate kitų papildų su selenu ar dažnai valgote braziliškų riešutų; sergant 2 tipo cukriniu diabetu; gaunant spindulinę terapiją dėl onkologinės ligos.
Veikliosios medžiagos ir kiekiai
Kiekiai nurodyti 1 kapsulei (rekomenduojamai paros porcijai).
| Veiklioji medžiaga | Kiekis | RMV |
|---|---|---|
| Selenas (iš L-selenometionino) | 150 µg | 273 % |
RMV – referencinė maistinė vertė.
Ką verta žinoti apie sudėtį
- L-selenometioninas
- Selenas padeda palaikyti normalią skydliaukės veiklą. Selenas padeda palaikyti normalią imuninės sistemos veiklą. Selenas padeda apsaugoti ląsteles nuo oksidacinės pažaidos. L-selenometioninas gerai įsisavinamas iš virškinamojo trakto ir gali būti įterpiamas į organizmo baltymus vietoj metionino, todėl selenas iš šios formos organizme išlieka ilgiau.
- Selenas, plaukai ir nagai
- Selenas padeda palaikyti normalią plaukų būklę. Selenas padeda palaikyti normalią nagų būklę. Duomenų, kad papildomas seleno vartojimas pagerintų plaukų ar nagų būklę žmonėms, kuriems jo netrūksta, nepakanka, o seleno perteklius gali sukelti plaukų slinkimą ir nagų trapumą.
- Dozė ir saugi riba
- Viena kapsulė suteikia 150 µg seleno, o suaugusiesiems nustatyta viršutinė saugi seleno paros riba yra 255 µg, įskaitant seleną, gaunamą su maistu ir kitais papildais. Skirtumas tarp poreikio ir pertekliaus yra siauras.
Formulės ypatybės
- Veganiškas
- Be glitimo
- Be laktozės
- Be želatinos
- Kapsulės
Nėštumo ir žindymo metu
Nėštumo metu seleno poreikis padidėja nedaug, o 150 µg kartu su selenu iš maisto ir nėščiosioms skirtų vitaminų gali priartėti prie saugios paros ribos. Vartojimą verta aptarti su gydytoju, ypač sergant skydliaukės liga.
Selenas pereina į motinos pieną, o jo kiekis piene priklauso nuo motinos vartojamos dozės. Vartojimą žindymo metu verta aptarti su gydytoju ir įvertinti seleną kituose papilduose.
Vartojimas
- Kiek: 1 kapsulė per dieną.
- Kaip: Valgio metu.
- Svarbu: Laikykite sausoje, tamsioje vietoje, ne aukštesnėje kaip 25 °C temperatūroje.
Atsargumo priemonės ir sąveikos
- Vėžiu sergantys pacientai seleno neturėtų vartoti spindulinės terapijos metu.
- Selenu dažnai papildomi multivitaminai, plaukų ir nagų bei skydliaukei skirti kompleksai, o vienas braziliškas riešutas gali turėti daugiau kaip 50 µg seleno – susumuokite seleno kiekį iš visų vartojamų papildų, nes bendras kiekis gali viršyti 255 µg viršutinę saugią paros ribą.
- Seleno pertekliaus požymiai: česnako kvapas iš burnos, metalo skonis, plaukų slinkimas, nagų trapumas ar pakitimai, odos bėrimai, nuovargis. Juos pastebėję, vartojimą nutraukite ir pasitarkite su gydytoju.
- Ilgai vartojant seleno papildus žmonėms, kuriems seleno netrūksta, kai kuriuose tyrimuose pastebėta didesnė 2 tipo cukrinio diabeto rizika, todėl sergant diabetu ar esant jo rizikai ilgalaikį vartojimą verta aptarti su gydytoju.
- Jei vartojate vaistus, prieš vartojimą pasitarkite su gydytoju ar vaistininku.
- Neviršykite rekomenduojamos paros dozės.
- Maisto papildas nėra maisto pakaitalas; svarbi įvairi ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas.
- Laikykite vaikams nepasiekiamoje vietoje.
Sudedamosios dalys
Ryžių miltai, L-selenometioninas (selenas), hidroksipropilmetilceliuliozė (veganiškas augalinės kilmės apvalkalas, stabilizatorius).
Kapsulės apvalkalas: Hidroksipropilmetilceliuliozė (augalinės kilmės kapsulė).
Kiekis pakuotėje: 90 kapsulių (grynasis kiekis 60 g)
Sudedamosios dalys pateikiamos pagal gamintojo informaciją.