Kosmetikos sudėtis gali būti paini. Supraskite ją paprasčiau →
Kaip išsirinkti kosmetiką

Kaip skaityti kosmetikos sudėtį (INCI)?

Grafinis viršelis: kosmetikos sudėties (INCI) etiketė

INCI (angl. International Nomenclature of Cosmetic Ingredients) – tarptautinė kosmetikos ingredientų pavadinimų sistema.
Dėl jos ta pati medžiaga visose šalyse vadinama vienodai: vanduo – Aqua, glicerolis – Glycerin, vitaminas B3 – Niacinamide.
Išmokus kelias taisykles, sudėtis daug pasako apie priemonę.

Eiliškumas: nuo didžiausio kiekio

Europos Sąjungoje ingredientai surašomi mažėjančia kiekio tvarka.
Pirmieji 4–5 ingredientai paprastai sudaro didžiąją priemonės dalį, todėl jie daugiausia pasako apie pagrindą ir tekstūrą: ar tai vandeninis gelis, kremas su aliejais ar silikoninis serumas.

Tačiau yra svarbi išimtis: ingredientai, kurių kiekis mažesnis nei 1 %, gali būti surašyti bet kokia tvarka.
Orientyru gali būti konservantas fenoksietanolis (Phenoxyethanol) – jo kiekis neviršija 1 %, nes ES kosmetikos reglamentas leidžia jį naudoti ne daugiau kaip 1 % gatavoje priemonėje. Todėl po jo einantys ingredientai paprastai naudojami nedideliais kiekiais.

Ko sąrašas nepasako

  • Tikslios koncentracijos. Ją sužinosite tik tada, kai nurodo pats gamintojas, pavyzdžiui, „niacinamidas 5 %“.
  • Ar ingredientas veiks. Kai kurios veikliosios medžiagos, pavyzdžiui, retinolis, veiksmingos jau dešimtosiomis procento dalimis, todėl vieta sąrašo pabaigoje nereiškia, kad ingredientas nenaudingas.
  • Ar priemonė tiks būtent jums. Svarbi visa formulė, tekstūra, jūsų odos būklė, alergijos ir pan.

Į ką verta atkreipti dėmesį

  • Parfum arba Fragrance – kvapiklių mišinys. Jei oda jautri ar linkusi į alergiją, rinkitės priemones be kvapiklių.
  • Kvapų alergenai – kai kurie kvapų komponentai (pvz., Linalool, Limonene, Citral) nurodomi atskirai, kad žmonės, alergiški konkrečiai medžiagai, galėtų jos išvengti.
  • CI ir skaičius (pvz., CI 77891) – dažikliai ir pigmentai, dažniausiai dekoratyvinėje kosmetikoje.
  • (nano) – ingrediento dalelės yra nano dydžio, pavyzdžiui, kai kuriuose UV filtruose.

Nebijokite cheminių pavadinimų

Ilgas, sudėtingai skambantis pavadinimas nereiškia, kad ingredientas kenksmingas: Tocopherol – tai vitaminas E, o Sodium Hyaluronate – hialurono rūgšties druska. Ir atvirkščiai – natūralios kilmės ekstraktai ar eteriniai aliejai gali dirginti jautrią odą.
Vertinkite ne pavadinimo skambesį, o tai, ką ingredientas daro.
Šioje svetainėje paruošiau jums kosmetikos sudėties analizatorių: į jį galite surašyti ingredientus arba tiesiog įkopijuoti visą sudėtį ir sužinosite daugiau apie kiekvieną ingredientą ir jo funkciją.

Daugiau trumpų patarimų apie odos priežiūrą – mano Instagram @groziomedicina.

Straipsnis yra informacinio pobūdžio ir nepakeičia gydytojo konsultacijos.

Norite priežiūros, pritaikytos būtent Jūsų odai?

Konsultacijos metu įvertinsiu odos būklę ir kartu sudarysime tinkamą priežiūros planą.

Konsultacijos

← Visi straipsniai