1. Pasirinkite kategoriją
Susiaurinkite pagal problematiką (nebūtina)
VeiduiPrausikliai, serumai, kremai, SPFKūnuiKūno priežiūra kasdienaiPlaukamsŠampūnai, kaukės, priemonės skalpuiPapildaiKritiškai įvertintos rekomendacijos
Papildai nėra nekalti.
Prieš pradedant vartoti vitaminus ar mineralus rekomenduojamas tikslingas ištyrimas. Net ir naudingi papildai, vartojami be poreikio, gali lemti ne tik bereikalingą pinigų mėtymą, bet ir disbalansus organizme.
Šioje skiltyje pateikiamos rekomendacijos nėra individualus gydymo planas.
Vitaminų rekomendacijos
Dažniausiai vertinami vitaminai odai, plaukams ir bendrai savijautai.→Mineralų rekomendacijos
Mineralų balansas svarbus ne tik odai, bet ir nervų sistemai, energijai bei plaukams.→Omega-3 rekomendacijos
Riebalų rūgštys odos barjerui, uždegimui ir bendrai organizmo funkcijai.→Skaidulų rekomendacijos
Virškinimui, mikrobiotai ir gliukozės kontrolei.→Kolagenų rekomendacijos
Kolageno papildai odos, sąnarių ir baltymų papildymui.→Probiotikų rekomendacijos
Mikrobiotai, žarnynui ir po antibiotikų.→Baltymų rekomendacijos
Kai mityboje trūksta baltymų ar aktyviai sportuojama.→Adaptogenai ir „stress support“
Kritiškai vertinami papildai stresui ir nervų sistemai.→Antioksidantai
Papildai oksidaciniam stresui ir bendram atsistatymui.→Nėštumo metu tinkami papildai
Svarbiausi papildai nėštumo planavimo ir nėštumo metu.→